FINALLY ARRIVED - PINK BOX

Guten Morgen meine Lieben, 

ich habe mir letzte Woche die Pink Box im Abo pro Monat bestellt und heute ist sie das erste Mal angekommen. Ich bin jetzt schon mehr als zufrieden mit ihr und werde das Abo mit Sicherheit nicht kündigen! Für 14,95 EUR im Monat mit diesen Produkten kann man absolut nichts sagen oder meckern! Dieses Monat waren einige interessante Dinge mit dabei. 

PALMOLIVE - Flüssigseife Mulberry oder Lemongrass 

"Verschönern Sie Ihr Badezimmer mit den neuen dekorativen Flüssigseifen von Palmolive! Die Flüssigseifen in den schlanken, eleganten Pumpspendern sind in zwei Dufteichtungen erhältlich: Palmolive Mulberry in leuchtendem rot mit natürlichem Maulbeer-Extrakt umschmeichelt ihre Hände mit einem fruchtigen Duft. Palmolive Lemongrass in leuchtendem Grün mit natürlichem Zitronengras-Extrakt erfrischt beim Händewaschen mit einem belebendem Duft. Beide Flüssigseifen reinigen nicht nur Ihre Hände sanft, sondern verleihen noch dazu jedem Badezimmer mehr Style." (2,49€ / 250 ml) 

UMA COSMETICS - Love2Colours Duo Nailpolish 

Die Duo Nailpolishes von UMA COSMETICS überraschen mit knalligen Sommerfarben und sind einzeln oder auch in Kombination ein echter Hingucker! Die Langanhaltende Formulierung eignet sich perfekt für kreative Nail Arts. (2,98€ / 2x5 ml) 

PLANTACOS - Gesichtscreme 

Mit wertvoller Gamma-Linolensäure aus Nachtkerzenöl wirkt die Gesichtscreme von PLANTACOS ausgleichend und beruhigend. Sie bindet Feuchtigkeit und wirkt effektiv gegen vorzeitige Hautalterung. 

BELLAPIERRE - Cheek & Lip Stain - Coral 

Kleiner Tiegel große Wirkung. Das Cheek & Lip Stain Döschen von BELLAPIERRE hat es in sich. Es vereint gleich zwei Produkte in einer kleinen Wunderwaffe: verwende es zum Einen als schickes Rouge für die Wangen oder um deine Lippen mehr Farbe zu verleihen. Direkt nach dem auftragen sieht der Teint frisch und leuchtend aus. (12,99€ / 9 g) 

CHAPTER - Lip Balm 

Der reichhaltige und duftende Lip Balm spendet spröden trockenen Lippen Feuxhtigkeit. Der enthaltene Bienenwachs pflegt nachhaltig. In vielen bunten Duftvariationen erhältlich. (6,99€ / 15 ml) 

SILIKONE IN HAARPFLEGE: JA ODER NEIN?

Silikone in Haarpflegeprodukten: ja oder nein?
Man hört und liest sehr viel zu diesem Thema, immer wieder hört man neue Thesen und Behauptungen - das führt natürlich zu einem Wirrwarr.
Ich hoffe, nach diesem Post werdet ihr das Thema "Silikone" besser verstehen und für euch selber entscheiden können, ob ihr diese in euerer Haarpflege haben wollt, oder nicht.

Zuerst, was machen Silikone eigentlich?
Silikone legen sich wie eine Schicht über die Haare, und lassen diese gesund wirken, gepflegt erscheinen und glänzen.
Im ersten Moment klingt das natürlich toll, allerdings verhindert diese Silikonschicht, dass notwendige und mit vielen Kuren und Masken zugeführte Pflegestoffe an die Haarfaser gelangen, und so wird diese immer brüchiger und ist quasi unterernährt - die Struktur bricht, Haarbruch und Spliss ahoi.
Häufig werden gerade in Repair Pflegereihen Silikone benutzt, die die Reparatur des Haares suggerieren sollen, allerdings werden die Schäden nicht wie versprochen repariert, sondern nur mit einer Silikonschicht ummantelt, was letztendlich den oben beschriebenen Effekt mit sich bringt.

Welche Arten an Silikonen gibt es?
Generell werden die in Haarpflegeprodukten benutzten Silikone in drei Gruppierungen unterteilt, welche auch unterschiedlich wirken:

Nicht waaserlösliche Silikone:
Die schlimmste Sorte - Sie leben den oben genannten Effekt vollkommen aus, und sind somit wirklich nicht zu empfehlen. Eine Beispiele für diese wären:
Cetearly methicone, Cetyl Dimethicone, Cyclomethicone, Cyclopentasiloxane, Dimethicone, Dimethiconol, Stearly Dimethicone, Trimethylamodiemethicone

Bedingt wasserlösliche Silikone:
Können mit Wasser und Shampoo gelöst werden, allerdings dauert es wohl eine Weile bis diese aus dem Haar entfernt sind. Beispiele:
Amodimethicone, Bahenoxy Dimethicone, Stearoxy Dimethicone

Wasserlösliche Silikone:
Die nette Silikone - Sie legen sich nicht wie eine feste Schicht über die Haare, sondern lagern sich nur an, bis sie wieder mit der nächsten Haarwäsche hinausgewaschen werden. (z.B. bei leave-in Kuren oder Ölen)
Beispiele dafür:
Trideceth-12, Dimethicone Copolyo, Cetrimonium Chloride, Dimethicone copolyol, Hydrolyzed Wheat Protein, Hydroxypropyl, Polysiloxane, Lauryl methicone copolyol

Und jetzt?

Zuerst - es ist nicht zu spät. Selbst wenn ihr eure Haare mit Silikonen belastet habt, gibt es Hoffnung. Es gibt spezielle Tiefenreinigungsshampoos, welche eure Haare von den Silikonen rein erlösen. Ich kann euch das von Balea (DM) empfehlen, damit habe ich gute Erfahrungen gemacht und es ist dazu noch sehr, sehr günstig.

Meine Meinung:
Ich selber habe früher nicht wirklich auf Silikone in Haarpflegeprodukten geachtet und möchte auch jetzt sagen, dass ich niemanden verurteile, den diese Materie nicht interessiert.
Meine Haare habe ich über ein Jahr hinweg nur noch mit Naturkosmetik Produkten gewaschen, die keine Silikone enthalten. Allerdings muss ich sagen, dass ich nicht unbedingt ein Fan davon war, gar keine SIlikone zu benutzen, da diese ja in geringen Maße auch einen Nutzen haben. Und zwar folgenden: Sie schützen die Haare vor Umwelt / Stylingeinflüssen, bis sie bei der nächsten Haarwäsche wieder herausgewaschen werden. Seit längerem benutze ich nun in meiner Haarpflege wasserlösliche Silikone, da diese meine Haaren (wie oben beschrieben) nicht schaden, sie aber trotzdem über den Tag hinweg schützen und schön aussehen lassen. Für meine Haare ist das die beste Lösung, die Pflegereihe von Paul Mitchel (Awapuhi) über die ich vor kurzem ebenso gebloggt habe, enthält diese wasserlöslichen Silikone und ich komme super damit klar. Zum Beispiel Balea hat auch sehr viele Reihen, die nur die "guten" Silikone beinhalten, die kann ich euch auch empfehlen, wenn ihr den Preis für die Paul Mitchel Produkte zu hoch findet.

FAZIT:
Silikone heißt nicht gleich schlecht! Es gibt unterschiedliche Sorten, von denen manche schlecht sind, manche aber auch empfhlenswert um eure Haarstruktur zu schützen.
Letztendlich muss jeder selber entscheiden, wie er seine Haare pflegen möchte, und welche Produkte vor allem das beste Ergebnis erzielen. Das ist ja bekanntlich von Haartyp zu Haartyp unterschiedlich.

Möchtet ihr mehr Haartipps von mir? Dann schreibt es mir in die Kommentare

GIVE ME THOSE PANCAKE MUFFINS

                                  

 Das Original Rezept ist amerikanisch und deswegen sind die Angaben eigentlich in Cups. Ich habe es für euch umgeschrieben, also wundert euch nicht, wenn die Zahlen etwas krummer sind.

ZUTATEN:
- 250g Mehl
- 20g Zucker
- 2 Esslöffel Backpulver
- 1/2 Teelöffel Natron
- 1/2 Teelöffel Salz
- 2 Eier
- 500ml Buttermilch
- 50ml Rapsöl

ZUBEREITUNG:
1. Das Mehl mit dem Zucker, Backpulver, Natron und Salz vermengen. Mit einem Löffel eine kleine Kuhle in die Mischung machen. Das ganze dann beiseite stellen.

2. In einer zweiten Schüssel die Eier leicht verquirlen und dann die Buttermilch und das Rapsöl hinzufügen. Das ganze vermischen.

3. Die Eimischung auf einmal in die Mehlmischung geben und leicht unterheben (Achtung: Die Masse sollte noch leicht klumpig sein.)

4. In einer Pfanne mit ein bisschen Öl kurz von jeder Seite goldbraun braten.

Das Rezept ist sehr einfach und es geht auch wirklich super schnell. Dazu empfehle ich euch frisches Obst und Puderzucker. Wer möchte kann auch noch ein bisschen Ahornsirup darüber machen, muss aber meiner Meinung nach nicht sein. 

TIPPS GEGEN LANGEWEILE

Manchmal geht es uns doch allen so oder? Wir wissen nicht was wir machen sollen, haben eigentlich sowieso auf nichts lust und enden dann in unserem Bett am Handy oder am Laptop. Klar, ab und zu kann das auch ganz entspannend sein, aber damit das nicht allzu oft passiert habe ich hier ein paar Tipps für euch was ihr bei Langeweile tun könnt:

1. RAUSGEHEN
Gerade jetzt wo das Wetter so schön war, die Sonne so oft geschiehenen hat und es immer heller wurde war eigentlich die perfekte Zeit um etwas draußen zu machen. Ich gehe zum Beispiel sehr gerne raus (wenn ich nicht gerade in der Arbeit bin) und mache Fotos. Ein Picknick im Freien ist aber auch eine wirklich tolle Idee. Ladet dafür einfach eure Freunde ein, oder jemanden, mit dem ihr euch schon lange mal wieder verabreden wolltet.

2. KLEIDUNG AUSSORTIEREN
Okay, zugegeben auf den nächsten Tipp haben wahrscheinlich viele erstmal überhaupt keine Lust, aber glaubt mir, auch das kann Spaß machen. Ihr habt danach einen viel besseren Überblick über eure Kleidung und euren Schrank und gleichzeitig könnt ihr die Gelegnheit nutzen, um ein paar neue Outfits zusammenzustellen.

3. ETWAS BACKEN / KOCHEN
Zu den nächsten Vorschlag muss ich meiner Meinung nach nicht mehr viel sagen, weil das einfach immer eine gute Idee ist. Nein im Ernst, nutzt die Gelegenheit und probiert einfach mal neue Sachen aus, für die ihr vielleicht sonst keine Zeit habt.

4. IN EINE BUCHHANDLUNG ODER BIBLIOTHEK GEHEN 
Wenn ihr einigermaßen gerne liest ist das auf jeden Fall eine gute Idee. Ihr müsst ja nicht gleich total viele Bücher kaufen, aber einfach mal ein bisschen stöbern was es so neues gibt kann meiner Meinung nach auch sehr viel Spaß machen. Und wenn ihr wirklich kein Geld ausgeben möchtet, dann leiht euch die Bücher einfach bei der Bibliothek in euerer Stadt aus.

5. SPORT
Ja, auch Sport ist ein guter Zeitvertreib! Ihr könnt euch einfach mal so richtig auspowern und tut gleichzeitig noch etwas gutes für eure Fitness und euren Körper. Schließlich wollen wir alle gut aussehen in unseren bikinis und das kommt nicht von alleine. Um euch zu motivieren könnt ihr euch zum Beispiel Bilder auf "We Heart It" oder "Tumblr" ansehen.

6. LISTEN ERSTELLEN 
Ich persönlich liebe es mir Listen zu erstellen und diese dann abzuarbeiten. Das schöne daran ist, dass ihr zu allem, aber auch wirklich allem, eine Liste erstellen könnt. Wie wäre es mit einer Wunschliste, einer Bucket List oder einfach Liste mit Rezepten, die ihr ausprobieren möchtet? Am besten noch schön gestalten und irgendwo aufbewahren, wo ihr sie öfter anseht.

So das waren meine Tipps. Ich hoffe sie haben euch gefallen und vielleicht habt ihr ja Lust etwas davon zu machen.

CATRICE FALLOSOPHY LE (PREVIEW)

Catrice sagt: 

Fantasievolle Sachlichkeit. Kunstvoll romantisch trifft auf minimalistisch geradlinig: Die Herbst Kollektionen sind ein stilvoller Mix. Neu interpretierte Klassiker, wie die sophisticates Capes, kreiern einen modernen Rotkäppchen-Look, während Traumroben mit floralen Stickerein und fließenden Stoffen in Midi- und Maxilängen die Blicke auf sich ziehen, Gedecktes Braun und Grün sowie starke Beerentöne läuten den Umbruch der Jahreszeiten ein, während zartes Rose an den Sommer zurückerinnert und feminine Highlights setzt. Inspiriert von den internationalen Fashion Shows greift die Limited Edition "FALLosophy" by CATRICE den Herbsttrend auf und bietet von MItte September bis Mitte November 2015 die passenden Beauty-Must-Haves mit grazilem Blätter-Artwork, die das Flair eines stimmungsvollen Herbstwaldes verbreiten. Allen voran punkten die matten Puderlidschatten mit wirkungfsvoller Prägung, der Gradation Powder Blush mit attraktivem Farbverlauf sowie die hochwertigen Soft Lip Colour Lippenstifte. Adorable autumn - by CATRICE!

FALLosophy by CATRICE - Eye Shadow Bursh Art of Painting

Mit der profesionellen Eye Shadow Brush lassen sich Puderlidschatten ganz einfach auftragen und verblenden. Die hochwertigen, weichen Pinselhaare schaffen besonders sanfte Übergänge und sind daher hervorragend geeignet für alle Farbverläufe und Smokey Eyes Effekt. Hygienisch und hochwertig in einer transparenten Zipper-Pouch verpackt. um 2,79 EUR.

FALLosophy by CATRICE - Matt Eye Shadow Autumn Leaves

Die hochpigmentierten Puderlidschatten haften hervorragend auf dem Lid und kreiern ein ausdrucksstarkes Augen-Make-Up mit einem matten Finish. Dank der seidigen Textur lassen sich die Matt Eye Shadows einfach auftragen und halten den gesamten Tag. Drei herbstliche Trendfarben - Dark Green, Mauve und Lila - stehen zur Wahl und bieten neben einer künstlerischen BlattPrägung ein langanhaltendes Finish. Erhältlich in C01 Robin Wood, C02 Mauving Leaves und C03 Berrytale. Um 2,79 EUR.

FALLosophy by CATRICE - Gradation Powder Blush Colour Poetry

Ein Gradation Powder Blush mit pudrigem Finish für wunderschön seidige Farbakzente auf den Wangen. Der Farbverlauf, ein zartes Rosa bis kräftiges Fuchsia, sowie das stilvolle Packaging, welches die Konturen und Adern eines Ahorn-Blattes zeigt, machen den gepressten Blush zum absoluten Blickfang. Erhältlich in C01 Fading into Dawn. Um 3,99 EUR.

FALLosophy by CATRICE - Soft Lip Colour Berries Passion

Leichter Glanz und sanfte Farbe - die Soft Lip Colours kreieren ein gepflegtes, feminines Erscheinungsbild. Drei angesagte Beerentöne appellieren an die Weiblichkeit und bieten für jede Farbtyp die passende Nuance. Die softe Textur schmeichelt der empfindlichen Lippenpartie und macht aus den limitierten Lippenstiften beliebte Beauty-Begleiter. Erhältlich in C01 Fabulous Fox-ia, C02 Rustic Rose und C03 Little Red Riding Hood. Um 4,49 EUR.

FALLosophy by CATRICE - Nail Lacquer Shades of the Season

Fünf limitierte Trendfarben - Graugrün, Mauve, Brombeere, Lila und ein sehr dezentes Hellrose - stimmen auf die Herbstzeit ein. Die Möglichkeiten sind vielseitig: Während drei Lacke den Nägeln einen leichten Pearleffekt verleihen, schenken die anderen Farvarianten ein plaines Finish. Die gesamte Range überzeugt mit einem extra-breiten Reservoir-Pinsel und einem stimmungsvollen Blatt-Design auf der Nagellackkappe. Erhältlich in C01 Mystic Moss, C02 Mauving Leaves, C03 Berrytale, C04 Fabulous Fox-ia und C05 Morning Dew. Um 2,79 EUR. 

Fazit

Ich hoffe, dass euch der Post gefallen hat, lass mir auf jeden Fall Feedback da und sagt mir gerne, ob ihr mehr solche Posts auf meinem Blog lesen wollt. 

WIE DU ALS BLOGGER DEINE SCHREIBBLOCKADE BEWÄLTIGST

Es kommt immer mal eine Zeit im Jahr, da hat man eine Flaute. Man weiß einfach nicht, worüber man schreiben soll. Nichts hilft und bis das Outfit mit zwei Zeilen Text kommt man nicht voran. Die Rede ist von einer Schreibblockade bei Bloggern.

Ich hatte selber Zeiten, an dieses mir absolut nichts eingefallen ist. Es wollte kein Wort aus meinen Fingern einspringen. Nichtmal vernünftige Sätze zu Produlkten oder Outfits. Aber zur Zeit spudele ich über vor Ideen, schreibe drei Artikel mit über 300 Wörtern hintereinander und würde am liebsten  gar nicht mehr aufhören. Die Zeit muss man nutzen! Damit du als Blogger auch deine Schreibblockade überwindest, sind hier ein paar Tipps von mir.

#1: GÖNN DIR EINE AUSZEIT
Wir stehen alle unter dem Druck regelmäßig guten Content abzuliefern. Sei es, weil wir uns selber vornehmen jeden zweiten Tag etwas zu veröffnetlichen oder weil wir Kooperationen eingehgen und diese rechtzeitig über den Tisch gehen müssen. Da kommt es schnell zu einem immensen Druck, dem wir nicht unbedingt stand halten. Was ich dann mache? Ich nehme mir eine Auszeit vom Online-Leben. Genieße #qualitytime mit meiner Familie oder Freunden oder versinke in einem Buch. Der Sommer dieses Jahr hat mir beispielsweise so gut getan. 10 Tage ohne Internet und einfach das echte Leben genießen.

#2: HÖRE MUSIK
Musik inspiriert mich so sehr, ich bekomme es teilweise nicht mehr mit. Vorhin schrieb ich an einem anderen Artikel und kam nicht so gut voran. Sobald ich passende Musik angemacht hatte (ich suche mir immer Playlists bei Spotify raus), habe ich ohne zu Überlegen geschrieben. Innerhalb kürzester Zeit war mein Artikel online.

#3: NUTZE KREATIVE ZEITEN
Wenn ich merke, dass ich gerade total im Workflow bin, schreibe ich so viel es geht. Dann nehme ich mir auch ein paar Stunden oder sogar einen ganzen Sonntag raus und versuche so viel wei möglich zu schaffen. Meist tippe ich den Text dann erstmal nur runter und füge dann im Nachhinein Bilder oder andere essentielle Dinge zum Post hinzu. Die Hauptsache ist, dass das Wichtigste dann schon einmal steht: der Text!

#4: LASS DICH INSPIRIEREN
Ich weiß, das fällt einem schwer, wenn man sowieso schon eine Schreibblockade hat. Aber dann schaue ich meist bei Pinterest vorbei und die Blockade löst sich ganz schnell auf. Ich besuche vermehrt Blogs, die eigentlich nichts mit meinem Genre zu tun haben und finde so neue Blickwinkel oder Fragestellungen.

#5: WAS WOLLEN DEINE LESER?
Wenn ich gar nicht mehr vor und zurück weiß, schaue ich, welche Beiträge besonders beliebt sind. Meine Schmuckaufbewahrung ist ein beliebtes Thema gewesen und deshalb habe ich damals auch einen zweiten Teil veröffentlicht, als ich diese erweitert habe. Genau so habe ich auch schon öfter nachgefragt, was euch wirklich interessiert - mithilfe von Umfragen oder der Kommentare. Meist hat es mir dann gezeigt, worauf ich mich fixieren und wo ich ansetzen sollte.

#6: ÄNDERE DEINE UMGEBUNG
Hockst du auf dem Sofa mit deinem Laptop auf dem Schoss? Oder sitzt du immer am Schrteibtisch? Dann wechsel einmal die Umgebung. Auch wenn ich zu den Couchpotatoes gehöre, bin ich am Schreibtisch effektiver - würde ich behaupten. Ich fühle mich so, als würde ich wirklich arbeiten. Auf dem Sofa switche ich gerne mal hin und her und lasse mir mehr Zeit. Wenn ich also effektiver sein möchte, setze ich mich an den Tisch. Man denkt anders, wenn man an einem anderen Ort ist. Man passt sich an - und genau das kann gegen die Schreibblockade helfen. 

GET UP AND SHINE

Wer kennt es nicht, man stellt sich am Abend den Wecker mit den besten Absichten morgens nach Plan aufzustehen um alles mit genügend Zeit zu schaffen. Wenn es dann aber soweit ist und der Wecker klingelt ist man sehr weit vom aufstehen entfernt Und oftmals endet es damit den Snooze Button zu drücken und dann später hektisch aus dem Bett zu springen und eventuell sogar zu spät zur Schule, zur Arbeit oder anderen Verpflichtungen zu kommen. Ooooooh i Know ... Aber wisst ihr was? Das muss doch gar nicht sein. Heute teile ich die Tipps die ich für mich als sehr hilfreich empfinde und eventuell findet der ein oder andere Morgenmuffel ja auch die Lösung für einen frischen Start in den Tag. 

Musik als Motivation wenn der Wecker klingelt und ich merke, dass meine Augen schon fast wieder zufallen greife ich zum Handy und öffne eine Playlist die das wach werden ein wenig begleitet. Ich persönliche benutze 8tracks. Hier könnt ihr beispielsweise "Waking Up" eingeben und schon habt ihr die passende Musik, oder ihr sucht euch einfach das aus was euch gefällt. Eine andere Option wäre es z.b. Ein für euch motivierendes Lied als weckton einzustellen. 

Organisation ist die halbe Miete nichts ist demotivierender als eine unstrukturierte Wand von Dingen die einen gleich nach dem aufwachen erschlägt. Hierunter fällt beispielsweise ein unordentliches Schlafzimmer, ungeordnete Schulsachen, die dann kurzfristig in die Tasche geschmissen werden müssen, oder ein leerer Kühlschrank, der gar keine Lust auf ein leckeres Frühstück macht. Versuch am Vortag all diese Dinge vorzubereiten, damit ihr euch nicht am Morgen damit beschäftigen müsst. 

Gehe zur richtigen Zeit ins Bett klingt simpel ist es aber gar nicht mal. 8 Stunden Schlaf sind optimal, das haben mittlerweile unzählige Studien bewiesen und trotzdem schafft man es selten diese Zeiten einzuhalten. Ich versuche immer den größten Teil meiner Aufgaben nachmittags zu erledigen, damit mich abends kein Berg von Arbeit erwartet den ich noch bis spät in die Nacht abarbeiten muss. Eine andere Ablenkung sind Medien wie Facebook, Instagram, Weheartit und Co. i feel you. Viel zu oft bin ich pünktlich im Bett und verbringe dann noch gut eine Stunde damit durch inspirierende Bilder zu scrollen. Ertappt euch selbst, legt euer Gerät zur Seite und versucht zu schlafen. 

Feste Routine Eine feste Routine am Morgen ist sehr hilfreich. Es ist einfacher einer festen Routine zu folgen als sich jeden Morgen neu aufzustellen. Außerdem kann man so ganz genau planen wie viel Zeit man vom aufstehen bis zum verlassen des Hauses braucht. Überlegt euch beispielsweise am Vortag ob ihr morgens duschen möchtet oder es lieber abends erledigt. Hiernach könnt ihr dann planen wann ihr euch schlafen legt und wann der Wecker zu stellen ist. In meiner Routine steht das schminken zum Beispiel sehr weit vorne. Im Morgenmantel kann ich mich entspannt auf meinem Stuhl vorm Spiegel fertig machen und werde hierbei erst richtig wach und gleichzeitig bereitet dem Rest anzupacken. 

Wie ihr seht ist es gar nicht schwer einen gelungenen Start in den Tag zu haben oder? Lasst mich wissen ob ihr auch einen festen Ablauf habt, eventuell ergänzende tipps oder positive Erfahrungen mit meinen. :)