Donnerstag, 16. Oktober 2014

ORANGEN SMOOTHIE

ZUTATEN
- Orangensaft
- Mango-/ Maracujasaft 
- Apfelsaft
- ein paar tiefgefrorene Erdbeeren


Gebt zuerst den Orangensaft in eueren Standmixer (ihr könnt auch eine Küchenmaschine 
oder einen Thermomix oder so nehmen), der Orangensaft sollte ungefähr 60% des gesamten
Inhalts später ausmachen. Danach kommt der Mango-Maracujasaft, der ungefähr 15-20%
des gesamten Inhalts ausmachen sollte, anschließen gebt ihr noch einen guten Schuss
Apfelsaft hinzu. Werft zum Schluss noch ein paar ganze, tiefgefrorene Erdbeeren mit hinein 
(Ich nehme pro Glas etwa 3-4 Stück), dann mixt ihr alles klein, bis die Erdbeeren stark 
zerkleinert/püriert sind, mein Ergebnis nimmt eine orangene bis leicht rötliche Farbe an.
Ich empfehle euch außerdem gut auf euren Mixer aufzupassen, denn wenn er nicht richtig 
geschlossen war, habt ihr den Saft schnell in der ganzen Küche verteilt.
Die Mischverhältnisse sind natürich individuell regelbar, probiert einfach ein bisschen rum wie 
ihr's am Liebsten mögt!



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